两股暖流在中丹田汇聚，然后随着他的呼吸节奏，游走全身经脉，在练气术中，炁走过十二正经，叫做小周天。

走过十二正经和任督二脉，叫做大周天。

祖奶奶保持这个姿势一个小时，直到李羡鱼体内的炁走过一个大周天，她才撤回手，微微娇喘。

李羡鱼渐入佳境，吐纳着外界灵力，滋补自身。

“练气资质很一般啊。”祖奶奶忧心忡忡的想，拆开薯片，咔嚓咬一口，那丁点儿忧心顿时忘掉。

薯片真好吃，好喜欢这个时代，眼睛眯成月牙儿。

这个过程持续到晚上十点半，窗外大雾笼罩，室内静悄悄的，祖奶奶专心的守护在旁。

就在此时，李羡鱼呼吸突然急促起来，吐纳节奏打乱。

“呼哧！”

“呼哧！”
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