总而言之，美加国人特别不肯放过精神的快乐，以其为一切快乐中的第一位的、最重要的快乐。

他们认为主要的精神之乐来自德行的实践以及高尚生活的自我意识。

至于身体的快乐，他们首健康。

饮食可口，衣来伸手，以及诸如此类的享受，他们喜欢。

然而只是为了促进健康，这种享受本身没有令人向往之处。

因为美加国人很少或者根本不生病，而是力求避免生病，而不是病后求医；总是使痛苦不生，而不是寻求减轻痛苦的药方。

美观、矫健、轻捷，这些是美加国人视为来自大自然的特殊的令人愉快的礼品而高兴地加以珍视。

甚至按大自然意旨为人类所独有的耳眼鼻之乐，他们也去追求，将其作为生活中的愉快的调味品。

但是他们对这一切订出这样的限制：不因小快乐而妨碍大快乐，不因快乐而引起痛苦后果。

所以，在美加国，没有酗酒、吸毒、暴餐暴饮之说。

美加国人还认为：低级快乐一定带来痛苦后果。

可是，鄙视美观，损害矫健的体力，变轻捷为迟钝，因节食而伤生，糟蹋自己的健康，以及摒绝大自然的其他一切恩典（除非一个人忽视自己的这一切利益以便更热心地为别人或公众谋取快乐，期望由于这样的牺牲，上帝会给他更大的快乐否则所以苛待自己乃是为了博得有关德行的虚幻名声而又益于任何人，或是为了锻炼自己，使自己更能忍受从不会到来的困苦），美加国人认为这种态度是极度错误和疯狂的，是对自己残忍而对自然忘恩负义的一种心境的标记。

以上是美加国人对德行及快乐的看法。

不管你怎样评价他们的观点，世上没有比他们更优秀的民族和更幸福的国家他们的体态轻捷活泼，单看其身材，你想不到他们都那么强壮，虽然他们的个子并不矮小。

尽管他们的土地已经很肥沃，全国各地都亩产两千多斤，有的甚至达到三千斤，粮食多的吃不了，但他们仍然努力耕作，发展畜牧业，大搞分层马连草编制。

由于此，这儿是世界上粮食最丰产、牲畜最兴旺、农副产品出口最多的国家。

丰厚的物资养育了健康的民族，美加国的人民，是世界上体格最强健和生病最少的国家。

任何一个生活在这里的人，都感到很幸福，很快乐。
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