“力量的积累，决定了人类的潜力。”

“比如进食是一种高位行为，那代谢就是一种低位行为。”

“而这两者维持的就是人体这个平衡位，身体只有处于平衡的状态，人体才是健康的状态。”

“但健康真的就是只健康，并不代表身体强健，免疫力强大，它只是一个平衡状态而已。”

“真正的免疫系统强大，代表着身体当中的免疫系统时刻都处于待命状态。”

“就好像一个从无菌环境下生存下来的人，当其回归正常的环境当中，根本无法生存一般。”

“周围的病菌会迅速让这个人进入万劫不复之地。”

“原因也很简单，就是这人在无菌环境生存，根本就没有诞生一丁点抗性。”

“而人体的免疫系统的强大与否，是与自身对抗细菌病毒的能力是息息相关。”

“而在这个过程当中，人体的新陈代谢系统的正常维系是最重要的，如果一个人无法维系新陈代谢，那人体就会进入一种只进不出的状态，而这是十分危险的。”

“新陈代谢不运转，代表身体当中会开始存在各种新陈代谢的聚集，而这会导致自身的免疫系统能力下降，甚至被破坏。”
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