形体：LV1（8.15/20）+

气息：LV1（2/20）+

发声：LV1（1/20）+

专项属性：

作曲：LV3（4.6/100）+

编曲：LV2（0/50）+

声乐表演：LV1（0/20）+

音乐鉴赏：LV1（12.4/20）+

唢呐演奏：LV1（0/20）+

二胡演奏：LV1（0/20）+

【道具：殿堂级作曲体验卡*1、殿堂级声乐表演体验卡*1】

【属性点：61】

过去至今，属性点使用是：形体+3、作曲+4、编曲+2、音乐鉴赏+3

气息和发声是形体变好连带增长。

刚才给编曲加了2点升级LV2。

原先剩15点，加新到的总计60点，还剩61点属性。

作曲升级LV3是在独创作曲以及过程中加点完成的。

LV3之后的属性增长则是李兰慧拆解问题，理解疑惑带来的自然增长。

………

次日13号，星期三，早上8点，林白完成晨跑略作休息，随即心念一动，触发系统计划。

【形体训练计划⑥（456小时+48小时）：

注意：额外48小时用作两次完全停止身体训练，间隔不得低于168小时，必须使用

完成5700次俯卧撑

完成3小时瘦脸护肤专业课

完成3小时形象管理专业课

完成15小时体态管理专业课

完成30小时钢笔字练习

完成50小时精细阅读

奖励：属性点*45、随机歌曲作品*3、随机专项属性*1

提前超额完成额外奖励：属性点*70、随机作品*1、随机体验卡*2、随机属性*1】

新计划果真增加了形象管理，不过整体内容简单了些，不要求完成额外作曲之类的项目。

奖励没怎么变少，只是门槛稍微变高了点，提前且超额才有额外奖励。

给林白的感觉有点像度过了新手期，逐渐趋于常态化形式。

挺好。

他喜欢常态化下这种自由、舒适、训练多维均衡形状。

林白也留意到了这次训练计划的时间周期中那点小巧合。

本身19天整，算上额外48小时必须休息时间，标准的结束时间是5月4日早上8点。

而……

5月2号晚是华语金曲年会！

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：虽然这个整体列表目前实际只有143字，但上架后出现的列表会缩略。

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