周灿也是匆匆洗漱后出了门，晨跑与健身是他每天的必修课。

即便是回老家的这几天，他也一直坚持着。

虽说这个社会是法制社会，国内的治安也很好，但是男人必须拥有强健的体魄。

可以让男人更有魅力，遇到事情时，也能更加从容自信。

特别是遇到紧急危险的情况下，随时可以自卫。

千万别小看这种能力，有着这种自卫的能力，相当于身上随时带着一把合法的‘枪’。

遇到歹徒或不法份子侵害，随时可以反击。

有强者就曾经说过，我低调是为了随时可以高调。

为什么有的亿万富翁穿着布衣，骑着自行车在街上时仍然能够俯视人间？

因为人家有这个实力，可以衣食无忧，可以轻易实现绝大多数想法。

普通人为了一日三餐奔波劳碌，一天不干活，全家跟着挨饿。

这种情况下，穿着布衣，骑着自行车走在街上，心态与亿万富翁将会完全不同。

他们想的是如何解决温饱，今天的活能不能找到。

亿万富翁则是游戏人间的心态，看到喜欢的东西直接就能买下来，完全就是享受人生，感悟人生。

所以，周灿学习搏击，从小就注重体魄的锻炼，这是一个非常正确的选择。

跑完步，回宿舍冲凉、换衣服后，匆匆赶往医院上班。

也不知道大伯的情况怎么样了？
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