这一年来……

自宝宝怀孕以后，陈远和宝宝就搬去了和爸妈一起生活。

家里天天顿顿的大鱼大肉，陈远也跟着宝宝一起吃，一起长胖。

陈远现在的体重，已经一百七十斤左右。

比起黄晨，没好多少。

黄晨就是有个啤酒肚，看起来更肥胖。

得减肥了，多运动，多锻炼。

今后说不得还要控制饮食……

长胖是一不留神的事情。

减肥，却是特痛苦的事情。

从半山小跑着来到码头。

周文正面朝大海，打着太极。

“嗨，老周。”陈远喊道：“玩太极啊。”

周文转过身，哈哈笑道：“你们这么早，是过来蹭饭啊。”

“蹭什么饭哦。

骚哥在，饭都已经做好了……我们出来跑步，强身健体。”崽崽道。

“哟，还可以啊。

不过说你们两个真应该锻炼锻炼身体，一个瘦成猴，一个胖成孕妇。

这样子可不行的……”

上洲岛度假中心，建筑设计对标的超五星级。

百分之百比蜈支洲岛高出一个档次……

上岛的费用不低，岛上的消费也肯定不低。

观海楼作为岛上最高级的中餐厅，人均消费最起码是200元起。

这还只是一楼的消费……

二楼的消费，人均至少500元起。

至于三楼，普通标间的消费，至少得2000元起。

观海雅间，那至少也得5000元。

一座酒楼，不管服务员还是掌柜，对气质和形象都得有一定的要求。

作为高档酒楼，某些大客户，老板也是需要亲自出面接待。

形象若是不好，会影响酒楼的综合评价。

这个形象不一定要是帅、漂亮，而是需要一种气质。

气质分很多种类……如胖的人，实在没法减肥，气质方面应该平和，给人一种亲切，好相处的感觉。

瘦的人，应该让人感觉很精神……

气质这一块，靠衣装? 也不能全靠衣装。

听周文给他们说了这些? 黄晨低头，看了看他的啤酒肚? 郁闷的使劲拍了一下。

黄晨也想减肥啊。

谁喜欢自己挺着个啤酒肚呢。

早上出来跑步? 也就跑了一公里不到。

回到家，饭已经煮好了。

陈远去厨房? 用白菜（卷心菜）爆了一个腊肉。

卷心菜，四川很多地方称呼它为白菜。

土黑猪五花肉部分做的腊肉? 爆白菜? 那叫一个香。

“你不是要减肥么，还吃两碗饭。”这腊肉，好吃，黄晨吃了一碗饭? 就放下筷子了。

“减肥是减肥? 吃两碗饭是吃两碗饭，这是两回事。”陈远嘿嘿笑道，再加了一块腊肉，香呐。

一口下去，腊肉香味混合着浓郁的猪油香味? 看着肥，吃起来一点都不腻。

崽崽大快朵颐着? 他也需要健身跑步，是因为太瘦了。

今天这个腊肉? 他早上吃了三大碗……

吃过早饭，陈远要去农场那边了? 开车将他们送到港口。

“你们没车么？”陈远问。

“我那台五菱MINI? 今天送过来。

黄哥买了台老头乐? 也是今天送来。

对了，在岛上可以开老头乐吧？”崽崽说。

“可以。

岛上又没交警……不过老头乐的质量，开的时候注意安全。”

“嗯。”

没什么事，陈远开车离开了。

岛上的车子不需要牌照，至少现在不需要牌照。

至于以后用不用牌照，应该……也不需要。

到了跨海公路。

这条公路挺宽，通过这么长时间的观察，前港海湾可以堆砌沙子，打造一条人工沙滩。

海沙，已经在准备了……

来到大岛，右转。

这条公路连接后港的外海防浪堤，陈远找了个可以下海的地方，来到海边上，四处看了看没有人，心意一动，从空间里取出了一大桶灵液。

大概有1方的量，倒入后港的海里……

建好防浪堤，后港就变成了一个人造潟湖。

比原来设计的更大，有将近七百亩的面积。

潟湖的平均水深，9米。

退潮时候的水深……

有两百亩左右水域，退潮后可以看到珊瑚，露出水面的珊瑚。

后港的珊瑚还是挺多的。

只是没有电影中那些超美珊瑚漂亮……

后港的水质也很不错，但因为岛上大面积施工的原因，又经常下雨。

后港的水质能见度，只有三五米。

而海岛周围水域的能见度，达到了十米以上。

后港这边，已经在开始养珊瑚了。

上个月就送了一些活体珊瑚过来……

倒了一盆灵液，陈远也不知道这对后港的生态系统有害还是有益。

回去农场的农场，经过那个山谷。

道路在中间，两边是草地，人工草地。

几只黄猄在路边悠闲的吃草，其中就有瘸腿的那只……

农场那边现在住了三十多个工人。

回去农场，已经快七点钟了，工人们早早的出来干活，在栽种葡萄树。

葡萄树还没有栽种完……

这里上班，工作时间可以比较自由的安排。

反正一天8小时的正常上班时间，不想晒太阳早上就早点出来。

又或者中午多休息一下，傍晚的时候加班……

山谷农场活儿，不是特别多。

比宝石农场那边悠闲多了的……
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