“是！”黄连朋一边答应，这一边就又纵身上杠了。

“呀——呀——”黄连朋这就开始完成这二练习的动作了。

他还真不含糊。

这竟然一下子就又做了四五个‘卷身上’。

“六——七——八——”黄连朋在连着做了五个‘卷身上’之后。

那就又坚持做了三个。

虽然现在这三个很吃力，可他还是‘圆满’地把这二练习给完成了。

“嗯！

不错。

竟然做了八个‘卷身上’呀！

好，你下来。

做三练习吧！”朱向军看黄连朋还真的是超出了他的想象。

他以为这家伙，那也就只能完成一练习就不错了。

还真让他没有想到人家黄连朋竟然能完成二练习了。

“是！”黄连朋一边答应一边就又从杠上下来了。

然后休息一下，这就又开始尝试这三练习的动作了。

这三练习，那关键就是一个‘飞马’的动作，你要是把这个动作做好了，那就算是把三练习给完成了。

当然，要是这个动作没有做好，或者是从杠上掉下来了。

那你就算是没有完成这三练习的动作。

(未完待续。

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